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1 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:14:56.910 ID:fQ2bUfTb0.net(19レス)
針治療通ったけどなんにもきかんかった

引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.so/news4vip/1492575296/-1000/1



2 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:15:55.169 ID:6RL4KZrsr.net
俺もここ数年ガッチガチだからどうにかしたい


5 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:16:47.230 ID:fQ2bUfTb0.net(19レス)
>>2
もう5年くらい治んないんだよね





6 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:16:53.862 ID:E3fvPlMeM.net(5レス)
肩凝りってことかな
硬膏らへんの


9 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:18:05.808 ID:fQ2bUfTb0.net(19レス)
>>6
片ではないんだよな
針治療の話では血流悪くて延焼してるから周りをほぐさんとならんて
一年かよって全く改善されなかったが





7 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:18:00.378 ID:jRVfxvLp0.net(3レス)
ストレートネックじゃね?


11 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:18:42.595 ID:fQ2bUfTb0.net(19レス)
>>7
猫背だからそれかも
それから治さんとならんか



8 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:18:03.597 ID:E3fvPlMeM.net(5レス)
膏肓の疲れとか
簡単に治るとかねえだろうな


14 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:18:59.836 ID:fQ2bUfTb0.net(19レス)
>>8
読めないけど簡単にはいかんのか


20 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:20:04.022 ID:E3fvPlMeM.net(5レス)
>>14
こうこう
っていう背中のツボ
気になる人いっぱいいるし
膏肓で検索すればたいして使えない健康まとめさいといっぱい出てくる


26 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:21:36.193 ID:fQ2bUfTb0.net(19レス)
>>20
なるほどこうこうか





10 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:18:27.813 ID:Nn6TCYtKM.net
ひきこもりでPCの前に座ってばっかだとなる


16 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:19:15.571 ID:fQ2bUfTb0.net(19レス)
>>10
まぁそんなかんじ





12 :おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:18:51.298 ID:C7utnU0k0.net
別のい病院に行け


18 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:19:32.978 ID:fQ2bUfTb0.net(19レス)
>>12
どこに行けばいい?整骨院?





13 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:18:55.617 ID:FSICB7R7d.net
俺はそれの右側が凝ってるというか怠くて鈍痛


19 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:19:58.560 ID:fQ2bUfTb0.net(19レス)
>>13
俺は左だけ片側だけってなんだろうな



15 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:19:02.457 ID:E3fvPlMeM.net(5レス)
ホットヨガと
軽い有酸素運動でいいと思う


23 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:20:47.241 ID:fQ2bUfTb0.net(19レス)
>>15
ヨガ教室探したけど男子禁制しかなかった


25 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:21:28.253 ID:E3fvPlMeM.net(5レス)
>>23
ならストレッチ
ジム関係でもストレッチ教室多いよ
ついでに筋トレもしたほうがいいかと


30 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:22:38.103 ID:fQ2bUfTb0.net(19レス)
>>25
やっぱそういうのしかないか
揉んですぐなおるとか難しいか



17 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:19:17.012 ID:autkhMVW0.net
よくわからん
懸垂とか出来ないの?


24 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:21:24.503 ID:fQ2bUfTb0.net(19レス)
>>17
動くしできるよ
でも黙ってると鈍痛がひどい



21 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:20:06.204 ID:jRVfxvLp0.net(3レス)
首が前につんのめってるからずーっと緊張してるんだろ
ひどい猫背の人のマッサージしたことあるけどちょうどそのあたりがガッチガチ
マッサージで直るとかそういうレベルじゃなかった


28 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:21:51.580 ID:fQ2bUfTb0.net(19レス)
>>21
じゃあどうしたらいいんだ


32 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:23:01.261 ID:jRVfxvLp0.net(3レス)
>>28
ストレッチだろうな
毎日やってりゃ1ヶ月もすればだいぶ改善されるぞ
根治は遠いけど


34 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:23:55.328 ID:fQ2bUfTb0.net(19レス)
>>32
まじかージムとか近くにないし一人だと中々続かないんだよなー



27 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:21:50.484 ID:PtHemY1/0.net(3レス)
俺はその反対の右側が凝る
酷いときは吐き気とか頭痛とかする
運動すればよさそうだけどめんどくさくてしてない


31 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:22:58.263 ID:fQ2bUfTb0.net(19レス)
>>27
全く同じだわ
めんどくせーよな



29 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:22:09.339 ID:49mg9jin0.net
慢性化してるなら大抵は内臓疾患
俺の場合は多分肝臓がヤバイんだと思う


33 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:23:23.651 ID:fQ2bUfTb0.net(19レス)
>>29
明らかに筋肉が貼ってるから違うと信じたい


36 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:24:09.470 ID:PtHemY1/0.net(3レス)
>>29
怖い


42 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:31:41.137 ID:EOHAelKv0.net(2レス)
>>29
それはキミ一人がそう思っとるだけやでぇ?



38 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:24:54.930 ID:W5M97FxVd.net
脊柱起立筋だな
上半身が傾いているんだろ


40 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:25:39.349 ID:fQ2bUfTb0.net(19レス)
>>38
子供の頃にどっちかの肩下がってる言われたわ


43 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:32:06.818 ID:PtHemY1/0.net(3レス)
>>40
側湾だっけ?
骨まで曲がってるの?





47 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:37:25.741 ID:svJJChm+6.net
かるーく筋トレしてよく寝ろ


48 : おまとめさんZ :2017/04/19(水) 13:38:21.313 ID:EOHAelKv0.net(2レス)
>>47
俺と一緒に寝たいのか?



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